Vid tillfälligt magont hjälper det ofta att låta magen vila, äta skonsam kost i mindre portioner, dricka rikligt med vatten och undvika kaffe eller stark mat. Här på Magont.se hittar du information som hjälper dig att tyda kroppens signaler och förstå varför det gör ont, både i magen och i andra delar av kroppen.
Psykisk press påverkar matsmältningen mer än många tror. Läs vår artikel om hur kroppen reagerar när du får ont i magen av stress och vad du kan göra för att lugna systemet.
En trög mage skapar ett inre tryck som ibland strålar ända bak i ländryggen. Här går vi igenom orsakerna bakom förstoppning och magont, och listar vad som hjälper.
Nya bakteriekulturer utomlands ställer ofta till det rejält för mag-tarmsystemet. Lär dig hur du undviker turistdiarré på resan och vilka huskurer som faktiskt fungerar om olyckan är framme.
Eftersom buken innehåller många olika organ kan placeringen av din smärta ge viktiga ledtrådar till vad som egentligen krånglar. Även om symptomen är individuella finns det tydliga mönster för olika åkommor.
Smärta i den övre delen av magen, ofta i mitten eller upp mot bröstbenet, är vanligt vid magkatarr (gastrit), halsbränna eller magsår. Sitter smärtan i stället skarpt på höger sida, precis under revbenen, kan det röra sig om ett gallstensanfall.
Om smärtan börjar diffust i mitten runt naveln, för att efter några timmar flytta sig och bli en mer intensiv smärta nere på höger sida av magen, är det ett klassiskt tecken på blindtarmsinflammation. Vid denna typ av smärta ska du alltid söka akut sjukvård (112).
Här på Magont.se har vi samlat texter för dig som vill förstå dina symtom lite bättre. Klicka dig vidare för att läsa om specifika besvär och vad du själv kan göra åt dem.
Psykisk press påverkar matsmältningen mer än många tror. Läs vår artikel om hur kroppen reagerar när du får ont i magen av stress och vad du kan göra för att lugna systemet.
En trög mage skapar ett inre tryck som ibland strålar ända bak i ländryggen. Här går vi igenom orsakerna bakom förstoppning och magont, och listar vad som hjälper.
Nya bakteriekulturer utomlands ställer ofta till det rejält för mag-tarmsystemet. Lär dig hur du undviker turistdiarré på resan och vilka huskurer som faktiskt fungerar om olyckan är framme.
När hjärnan upplever hot eller nervositet kan magen svara med akut diarré. Ta reda på varför du får diarré av stress och hur du snabbt stabiliserar tarmen.
Problem med mag-tarmkanalen tillhör de allra vanligaste orsakerna till att vi svenskar söker vård idag. Enligt Mag- och tarmförbundet lider omkring 10 till 15 procent av den vuxna befolkningen av IBS (Irritable Bowel Syndrome), medan gränsen för att det ska räknas som en folksjukdom går redan vid en procent. Dessutom lider ännu fler upplever återkommande problem med gaser, kramp eller förändrade toalettvanor.
Ibland handlar magont om en specifik sjukdom eller en tillfällig infektion i tarmen. Lika ofta fungerar dock magen som en spegel för hur vi mår i övrigt. Vardagsstress, nedstämdhet, kostvanor och brist på sömn är faktorer som snabbt kan ge fysiska reaktioner i maggropen.
Eftersom tarmen och hjärnan är tätt sammankopplade ser vi också en tydlig ökning av stressrelaterade magbesvär i samhället. Detta gör magont till ett komplext folkhälsoproblem som kräver att man ser till hela människans livssituation för att hitta hållbara lösningar.